domingo , 22 octubre 2017
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13 Consejos para mejorar tu calidad de vida si eres Dueño de un Negocio

13 Consejos para mejorar tu calidad de vida si eres Dueño de un Negocio

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Como emprendedores y dueños de negocios, puede ser a veces muy fácil caer en la rutina y adoptar el hábito de realmente no aprovechar el día al máximo o no poder reducir el estrés y perder la capacidad de relajarnos.

Te damos 10 consejos para que cada un día, sea un día increíble.

1. Mantente activo. Evita dejarlo todo para después.
2. Siempre imagínate haciendo actividades diferentes. Sueña siempre en grande y no pierdas la capacidad de soñar.
3. Tómate tiempos a solas para pensar y visualizar.
4. Escribe en un diario tu meta más importante y léela cinco veces al día. Repítela en voz alta y convéncete de que se hará realidad.
5. Toma mucha agua. No podrás sacar tu mejor potencial si estás deshidratado.
6. Lleva una buena dieta y aléjate de los alimentos poco saludables.
7. Haz ejercicio, te mantendrá motivado y lleno de energía.
8. Lee un libro durante 15 ó 20 minutos por lo menos cada día para mantener tu mente activa.
9. Pasa tiempo con las personas positivas que te apoyen.
10. Toma al menos 30 minutos en tu día y encuentra formas de crecer personal y profesionalmente.
11. Si debes ir en auto al trabajo, escucha audiolibros en el camino que te ayuden a aprender algo nuevo.
12. Lleva un diario. Esto te permitirá documentar tu progreso.
13. Agradece lo que tienes al terminar cada día.

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